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在我们的生活中,海参是一种具有比较高营养的食品的,在我们的生活中需要比较高的蛋白质跟脂肪的,并且它里面所含有的物质也是我们所需要的,他们也是将海参作为滋补的佳品的。在我们的生活中,我们在吃海参的时候一定要适量,并不是吃的多就是补得多,虽然养马岛海参吃多了对我们的身体没有伤害,但是吃多了身体是吸收不了的,所以在生活中适量吃就可以。
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